自分オリジナルの解決法　～手放すと勝手に解決される～

どうにもできないから怒り、もがき、悩み、苦しむ。でもどうにかしようとする事を
手放すと自分では考えつかないような解決策がやってきます
自分の中から吐き出した先の空間はどうにでもしてくれるのです(実証済み)

私の過去の実体験のわかりやすい一例です。
その日家族に大変腹を立ててました。許せない！！てなってました。
でも状況的にその場で伝えることできず出勤しなくてはならなかったのです。
仕事で出かけている間中腹立ててるもの辛い！
だから意を決して怒りを空間に託し続けました。
歩いてる時も電車移動でも仕事の休憩時間も、懸命に手放し続けました。
それでもやってくる怒りを無視し続けました。
そうしていると夕方には感情はかなり落ち着いてきてました。
ようやく帰宅すると、
私の部屋の前に私の好物のお菓子が沢山添えられてました。
以降、ムカついていたことがどうでも良くなりました。

ちなみに問題解決に期限がある場合は、
「〇〇月〇〇日までに解決するようによろしく」
と添えて託してみてください。